乳房没有刻度,怎么知道宝宝吃了多少奶?吃饱了没有?自己的奶量是否充足?这是很多新妈妈担心的问题。其实大可不必担心,宝宝吃没吃饱,注意观察以下十点就可以了。

 

应该在产后2-4天大量“下奶”

 

˙“下奶”——即乳汁大量产生,乳房会感到变大、变重、紧实、发热,可能会有漏奶。

˙如果您的宝宝在一天很多次哺乳后都感觉很饿,你的乳房在第4天时没有“下奶”的感觉,你应该咨询医护人员,给宝宝称重来看看他/她是否得到足够的母乳。

宝宝应该正确含接乳房和有节奏地吸吮

˙在吸奶时,宝宝会有规律地暂停一下,但在大多时候是有力地吸吮。

˙在喂奶时,经常会听到宝宝的吞咽声。

˙常常两侧乳房哺乳,确保有足够的时间在一侧乳房哺乳后再换到另一侧(每侧乳房至少10分钟),这样能够让宝宝吃到丰富的高脂肪后乳,并让两侧乳房都得到相同的刺激和乳汁排出。

 

宝宝每24小时应哺乳8—12次

˙需要每隔1.5—3小时哺乳一次,夜间会有一个间隔时间长的哺乳,但不超过5小时。

˙哺乳间隔时间计算:以一次哺乳开始的时间至下一次哺乳开始时间。

˙如果一天中每次哺乳间隔都大于等于4小时(或每24小时仅喂6次),很少有宝宝体重能够有效增长。有时常常需要唤醒宝宝喂奶,因为有些宝宝并不是根据应该吃的量吸奶,需经常是要“刺激”吸奶或是被“哄着”吸奶。

哺乳后宝宝表现满足感

˙宝宝吃饱表现:气色好;皮肤紧实有弹性;长高、长胖、头围增大;活泼警觉。

˙母乳喂养的宝宝,如果在一天中多数的哺乳后有饥饿的表现(器、吸手、动嘴、喂奶后常常安抚奶嘴),可能是没有摄入足够乳汁,需要联系医务人员进行评估。

˙在母乳喂养还没有很好地建立,宝宝的体重尚未能很好地增长前,最好避免给你的宝宝使用安抚奶嘴。

哺乳时,你应该听到宝宝规律的吞咽声。

˙当宝宝吸一侧乳房时,另一侧会滴奶。

˙在夜间一段很长时间哺乳间隔期时,乳房会感觉特别涨。

˙后哺乳的一侧乳房,在下一次哺乳前会感觉比另一侧乳房涨。

宝宝第4—5天的排便应变成黄色

˙松软的、黄色的、籽样的大便,被称作“母乳性大便”

˙如果你的宝宝在出生第5天时仍有黑色的胎粪或棕绿色的“过渡便”,表示他/她没有摄入足够的乳汁。

宝宝应每天有至少3次的排便

˙在出生1个月内,许多母乳喂养的宝宝在每次喂养时都会排便。

˙排便的量应相当多,而不是仅仅在尿布上一个污点。

˙如果你的宝宝每天的大便次数少于3次,并且每次的量小于壹元硬币大小,这可能表示他/她没有摄入足够的乳汁。

宝宝应该每天有至少6次的小便

˙许多宝宝会在每次喂养后,尿片就湿了

˙小便应是无色的,而非黄色

˙如果在出生第4天后,尿片上看到红色或粉红色的“砖红色”尿液,表示宝宝摄入不足,应立即联系医务人员进行评估。

在哺乳最初的几天,你的乳头可能会感到轻度疼痛

˙乳头触痛常常发生在最初的哺乳时,而通常在产后第1周结束时不适感消失。

˙严重的乳头疼痛,皲裂或其他的损伤、整个喂养期间持续地疼痛,或产能持续超过5-7天,提示你的宝宝喂养及含乳姿势不正确。

˙损伤的乳头皮肤会被细菌和真菌感染,导致乳头疼痛增加及延迟愈合。

˙如果宝宝不正确地含接乳头,不仅会使乳头受伤,而且你的宝宝不会得到足够的乳汁。这需要立即寻求帮助,哺乳专家会评估你的喂养技巧。

在产后最初的2周内,应注意有无“喷乳”或“下奶”的感觉

˙你会感觉到“针刺样”的刺痛感,或当乳汁流动时感到乳房绷紧感。

˙当“下乳反射”触发时,你的宝宝会狼吞虎咽地吸取乳汁,而另一侧乳房会滴奶或喷乳。

˙仅仅听到宝宝的哭声,甚至在喂奶前,也能够引起下奶反射。

˙如感觉不到任何“下奶”或“喷奶”感受,提示你可能乳汁供应不足。

 

 

想了解婴护到家项目,请联系:

广东 骆老师 13189007606(微信同号)

         邹老师 13527647897(微信同号)

北京 张老师 18500525112(微信同号)

往期精彩荐读
 

新妈妈小课堂:人工喂养的宝宝比母乳喂养更易生病

新妈妈小课堂:宝宝需不需要补铁

新妈妈小课堂:宝宝几时才能好好睡觉?

新妈妈小课堂:教你读懂宝宝的语言

新妈妈小课堂:宝宝猛涨期哭闹

新妈妈小课堂:宝宝肠痉挛哭闹